Часто болеющий ребенок. Сколько раз в год можно болеть, чем опасны иммуномодуляторы и как укрепить здоровье без лекарств

интервью с педиатром

Частые простуды у ребенка заставляют многих родителей напрасно переживать и бегать по врачам. Но так ли это необходимо? Мы побеседовали с педиатром о том, что значит “часто болеть” и как укрепить иммунитет ребенка.

Юлия Гончарова

(педиатр, директор клиники «Френдлик»)

10 лет Юлия спасала жизнь крохотным недоношенным малышам. Работала детским реаниматологом, потом руководила отделением интенсивного выхаживания новорожденных в Полтавской областной детской клинической больницы. Позже основала свою клинику «Френдлик».

Желание любой мамы — видеть своего малыша здоровым. Правда ли, что детство не должно обходиться без различных вирусных заболеваний, и они тренируют иммунитет?

Детей, которые не болеют, не бывает. Кто-то болеет чаще, кто-то реже, кто-то переносит заболевание тяжелее, а кто-то легче, но болеют все. Чаще всего это вирусные заболевания верхних дыхательных путей — простуда, как говорят в народе. Сразу хочу внести важное уточнение — прямой причиной ОРВИ всегда является инфекция — вирус в 90% случаев и редко бактерии. Ни холод, ни мороженое, ни сквозняк не являются причиной простуды. Всегда должен присутствовать контакт человеческого организма с патогеном (вирусом или бактерией). Не каждый такой контакт заканчивается развитием заболевания. Большинство разрешаются благополучно благодаря нашей иммунной системе. И только некоторые — развитием болезни. Почему? По двум причинам. Первая не зависит от человека — это «сила» микроба (патогенность), например, вирус гриппа «очень сильный», поэтому у многих развивается видимое заболевание. Вторая причина — это факторы, связанные с человеческим организмом. Переохлаждение, стресс, недостаточно жидкости и сна, неправильное питание, хронические заболевания — это все то, что не позволяет иммунной системе побороть большинство микробов. К этим причинам можно отнести и детский возраст. Поскольку иммунная система после контакта записывает информацию о микробе и при последующих контактах «борется» с ним эффективней, взрослые болеют реже. Но это не значит, что ребенок будет болеть при каждом новом контакте, они происходят каждый день, каждую минуту.

Чтобы заболеваний было меньше, педиатр советует увлажнять и проветривать воздух в доме, а во время эпидемий избегать людных мест. Не перегревать ребенка, много поить, уменьшать эмоциональные перегрузки (гаджеты, ссоры и т.д.), обеспечить здоровый сон, прививать для защиты от самых тяжелых инфекций.

Как определить, что ребенок «часто болеющий»? Это сколько раз в месяц или год?

Нормы в нашей стране, которые остались нам в наследство с советских времен, очень низкие. Ребенок до 3-х лет, болеющий 4 и более раз в год, считался часто болеющим, 3-5 лет — это 5 и более. За рубежом эти цифры значительно выше — до 10-12 раз в год.

Почему ребенок начинает часто болеть? В чем может быть причина?

Факторы я упоминала выше. Но если учитывать частоту за рубежом, то дети, которые часто болеют, встречаются очень редко. Стоит отметить, что мы говорим не о тяжелых вирусных заболеваниях. Но если ребенок имел 2 и более пневмонии за год, 3 и более отита в год, а также другие бактериальные инфекции, и вирусные заболевания имеют тяжелое, осложненное течение, тогда нужно обратиться к грамотному педиатру. При таких диагнозах причина может быть в тяжелых сопутствующих заболеваниях (обменных, генетических, онкологических).

Что включает в себя обязательное обследование часто болеющих детей?

Если это действительно часто болеющий ребенок, а это редкость, в каждом конкретном случае нужно составлять индивидуальный план обследования.

Что делать, если у ребенка частые простудные заболевания? Как укрепить детский иммунитет?

Не кутать и не перегревать. Много поить, приучить пить много жидкости. Дома поддерживать увлажненный, свежий воздух. Увлажнять слизистые носа солевыми растворами. Прививать! Это основные пункты. Все составляющие ЗОЖ тоже будут полезны, но только тогда, когда это стиль жизни всей семьи и родителей в первую очередь.

Чем могут быть опасны иммуномодуляторы и когда стоит их принимать?

Юлия Гончарова рекомендует не принимать иммуномодуляторы. В лучшем случае они не навредят, но уменьшат ваш бюджет. А в худшем — могут навредить. Такие препараты имеют много побочных эффектов и не имеют доказательной эффективности

Как укреплять здоровье ребенка?

Одевать ребенка по погоде, дома поддерживать оптимальную влажность и температуру. Но самое главное стараться, чтобы ребенок рос и развивался в гармоничной, здоровой атмосфере со спокойными, уверенными, любящими родителями! Это главное условие.

Ваш ребенок часто болеет?

Медицинская страховка позволяет существенно сократить затраты на лечение, сэкономить время и быть спокойным за здоровье детей. Узнайте, сколько будет стоить полис ДМС для ребенка и вашей семьи прямо на сайте.

Узнать стоимость медстраховки
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
X